Con la llegada del frío, proteger nuestro sistema inmunológico debe estar en nuestra lista de prioridades. Día a día, estamos en contacto directo con muchos objetos, ambientes y personas. Todo ello puede estar repleto de virus, bacterias y parásitos ¿Qué podemos hacer? ¿Cómo mimar nuestras defensas de forma natural? Por una parte, tenemos que saber que […]