Con la llegada del frío, proteger nuestro sistema inmunológico debe estar en nuestra lista de prioridades. Día a día, estamos en contacto directo con muchos objetos, ambientes y personas. Todo ello puede estar repleto de virus, bacterias y parásitos ¿Qué podemos hacer? ¿Cómo mimar nuestras defensas de forma natural? Por una parte, tenemos que saber que […]
La medicina biorreguladora
La medicina biorreguladora fue concebida en Alemania durante el siglo XX. Es considerada un puente hacia la medicina convencional. El objetivo principal, es estimular nuestro organismo para que se enfrente, por sí mismo, a las enfermedades de manera natural. ¿De dónde viene la medicina Biorreguladora? Por una parte, la medicina convencional trata nuestras dolencias a través de sustancias […]
Dieta detox o cómo depurar después de las vacaciones
Durante el verano, cambiamos nuestra dieta y forzamos nuestro cuerpo al máximo. Por eso, tras las vacaciones es un buen momento para depurar nuestro organismo de los excesos y aportarle la energía necesaria para volver a la rutina. ¿Cómo hacer una dieta depurativa? Existen muchas formas de depurar y variar nuestra alimentación, que dependerá de […]