¿Ya notas el buen tiempo? A medida que nos acercamos al verano, queremos deshacernos de los kilos de más que hemos ido acumulando durante el invierno. Pero… ¡los milagros no existen! Si quieres lucir un cuerpo ideal, has de aplicar en tu día a día unos hábitos y ejercicios saludables. En este artículo te mostramos […]
¿Piel seca en invierno?
Con las bajas temperaturas, nuestra piel sufre, se seca y está sensible. Por este motivo, es necesario que llevemos un cuidado especial y evitemos la piel seca en invierno. Minimizar los efectos y tener una piel radiante, sana y protegida es posible. ¿Te has propuesto llevar una buena rutina? Claves contra la piel seca en […]
¿Cómo mimar las defensas de forma natural?
Con la llegada del frío, proteger nuestro sistema inmunológico debe estar en nuestra lista de prioridades. Día a día, estamos en contacto directo con muchos objetos, ambientes y personas. Todo ello puede estar repleto de virus, bacterias y parásitos ¿Qué podemos hacer? ¿Cómo mimar nuestras defensas de forma natural? Por una parte, tenemos que saber que […]